RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Indoor Cycling

Обзор

53:51

Время

54:36

Общее время

160

bpm

сред. ЧСС

177

bpm

макс. ЧСС

583

kcal

Энергия

94

TRIMP

-

m

Высота

Данные пульса

160

bpm

сред. ЧСС

78

%

сред. ЧСС

177

bpm

макс. ЧСС

86

%

макс. ЧСС

583

kcal

Энергия

94

TRIMP

3,5

Эффект тренировки

52,5

ml/kg

Peak Epoc

Зона		Время	Дистанция	Мощность	Темп
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	6,3 %	3:25	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	35,3 %	19:00	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	58,4 %	31:26	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Прочее

18.01.2017

Дата

Garmin Forerunner 920XT

Устройство

Изменчивость сердечного ритма

3,0

lnRMSSD

376

ms

сред. R-R интервал

21

ms

RMSSD

21

ms

SDSD

33

ms

SDNN

25

ms

5 min-SDNN

0,2

%

pNN50

0,2

%

pNN20

1,6

%

Аномалии

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team