RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Indoor Cycling

Обзор

1:28:13

Время

1:28:13

Общее время

155

bpm

сред. ЧСС

168

bpm

макс. ЧСС

956

kcal

Энергия

133

TRIMP

-

m

Высота

Данные пульса

155

bpm

сред. ЧСС

76

%

сред. ЧСС

168

bpm

макс. ЧСС

82

%

макс. ЧСС

956

kcal

Энергия

133

TRIMP

3,0

Эффект тренировки

36,1

ml/kg

Peak Epoc

Зона		Время	Дистанция	Мощность	Темп
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	2,0 %	1:46	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	2,8 %	2:30	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	74,4 %	1:05:39	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	20,7 %	18:17	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Прочее

08.02.2017

Дата

Garmin Forerunner 920XT

Устройство

Изменчивость сердечного ритма

3,8

lnRMSSD

388

ms

сред. R-R интервал

45

ms

RMSSD

44

ms

SDSD

47

ms

SDNN

12

ms

5 min-SDNN

0,2

%

pNN50

0,3

%

pNN20

1,6

%

Аномалии

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team