Vytvořit účet zdarma  Features

Tempodauerlauf: 08 - Q1 - 6Km HM + 2Km EB - LAUFBAND

Přehled

9,06
km
Vzdálenost
40:09
Čas
40:09
Uplynulý čas
4:26
/km
Tempo
156
bpm
prům. Tepová frekvence
164
bpm
max. Tepová frekvence
607
kcal
Energy
55,76
 VO2max
73
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 5:07 5:07/km -0:41/km
2. 1,00 km 4:28 4:28/km -0:02/km
3. 1,00 km 4:33 4:33/km -0:07/km
4. 1,00 km 4:28 4:28/km -0:02/km
5. 1,00 km 4:23 4:23/km +0:03/km
6. 1,00 km 4:21 4:21/km +0:05/km
7. 1,00 km 4:23 4:23/km +0:03/km
8. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:20/km
9. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:21/km
10. 0,06 km 0:15 4:14/km +0:12/km
Average (total) 4:26/km

Data tepové frekvence

156
bpm
prům. Tepová frekvence
80
%
prům. Tepová frekvence
164
bpm
max. Tepová frekvence
84
%
max. Tepová frekvence
607
kcal
Energy
73
 TRIMP
3,4
 Tréninkový efekt
-0,6
%
 Pa:Hr
53,6
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:26
/km
prům. Tempo
13,5
km/h
prům. Rychlost
55,76
Efektivní VO2max
1,01 / 4:23
/km
 VI / xPace
1,13
 Aerobní účinnost

Dynamika běhu

166
spm
Kadence (běh)
1,36
m
Délka kroku
6665
Celkový počet kroků

Různé

22.02.2017
Datum
12:45
Denní doba
Newton Gravity V
Schuhe
Garmin Forerunner 235
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google