Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Race

Podgląd

21,36
km
Dystans
1:59:26
Czas
5:35
/km
Tempo
168
bpm
śr. Tętno
177
bpm
max. Tętno
425
 TRIMP
-
m
Wysokość

Okrążenia

Dystans Czas Tempo bpm
1,00km 4:55 4:56/km 159bpm
1,00km 5:07 5:08/km 170bpm
1,00km 5:13 5:12/km 174bpm
1,00km 5:15 5:15/km 173bpm
1,00km 5:22 5:22/km 173bpm
1,00km 5:35 5:36/km 171bpm
1,00km 5:34 5:34/km 170bpm
1,00km 5:44 5:44/km 167bpm
1,00km 5:31 5:31/km 167bpm
1,00km 5:27 5:27/km 169bpm
1,00km 5:37 5:37/km 168bpm
1,00km 5:40 5:40/km 167bpm
1,00km 5:43 5:44/km 168bpm
1,00km 6:05 6:04/km 165bpm
1,00km 5:38 5:39/km 168bpm
1,00km 5:45 5:45/km 168bpm
1,00km 5:47 5:46/km 167bpm
1,00km 5:48 5:48/km 169bpm
1,00km 6:01 6:01/km 167bpm
1,00km 5:47 5:47/km 169bpm
1,00km 5:53 5:53/km 168bpm
0,36km 1:59 5:33/km 173bpm

Dane tętna

168
bpm
śr. Tętno
94
%
śr. Tętno
177
bpm
max. Tętno
99
%
max. Tętno
425
 TRIMP

Dane dotyczące tempa

5:35
/km
śr. Tempo
10,7
km/h
śr. Prędkość
5:36
/km
 śr. GAP
0,83
 Efektywność Aerobowa

Dane dotyczące trasy i wysokości

21,36
km
Dystans
0,0
Ocena wspinaczki
0
%
 Procent pagórkowatości
0,00
%
śr. Nachylenie
21,36
km
Km-effort

Różne

02.04.2023
Data
07:00
Godzina
pochmurno
Pogoda
17
°C
Temperatura

Źródło danych pogodowych: Weather

Zmienność pulsu

2,8
lnRMSSD
357
ms
śr. Interwał R-R
17
ms
RMSSD
16
ms
SDSD
27
ms
SDNN
8
ms
5 min-SDNN
0,4
%
pNN50
1,2
%
pNN20
4,0
%
Anomalia

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google