Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Race

Обзор

21,36
km
Дистанция
1:59:26
Время
5:35
/km
Темп
168
bpm
сред. ЧСС
177
bpm
макс. ЧСС
425
 TRIMP
-
m
Высота

Круги

Дистанция Время Темп bpm
1,00km 4:55 4:56/km 159bpm
1,00km 5:07 5:08/km 170bpm
1,00km 5:13 5:12/km 174bpm
1,00km 5:15 5:15/km 173bpm
1,00km 5:22 5:22/km 173bpm
1,00km 5:35 5:36/km 171bpm
1,00km 5:34 5:34/km 170bpm
1,00km 5:44 5:44/km 167bpm
1,00km 5:31 5:31/km 167bpm
1,00km 5:27 5:27/km 169bpm
1,00km 5:37 5:37/km 168bpm
1,00km 5:40 5:40/km 167bpm
1,00km 5:43 5:44/km 168bpm
1,00km 6:05 6:04/km 165bpm
1,00km 5:38 5:39/km 168bpm
1,00km 5:45 5:45/km 168bpm
1,00km 5:47 5:46/km 167bpm
1,00km 5:48 5:48/km 169bpm
1,00km 6:01 6:01/km 167bpm
1,00km 5:47 5:47/km 169bpm
1,00km 5:53 5:53/km 168bpm
0,36km 1:59 5:33/km 173bpm

Данные пульса

168
bpm
сред. ЧСС
94
%
сред. ЧСС
177
bpm
макс. ЧСС
99
%
макс. ЧСС
425
 TRIMP

Данные темпа

5:35
/km
сред. Темп
10,7
km/h
сред. Скорость
5:36
/km
 сред. GAP
0,83
 Аэробная эффективность

Данные о курсе и высоте над уровнем моря

21,36
km
Дистанция
0,0
Оценка набора высоты
0
%
 Процент холмистой местности
0,00
%
сред. Градиент
21,36
km
Km-effort

Прочее

02.04.2023
Дата
07:00
Время дня
cloudy
Погодные условия
17
°C
Температура

Источник данных о погоде: Weather

Изменчивость сердечного ритма

2,8
lnRMSSD
357
ms
сред. R-R интервал
17
ms
RMSSD
16
ms
SDSD
27
ms
SDNN
8
ms
5 min-SDNN
0,4
%
pNN50
1,2
%
pNN20
4,0
%
Аномалии

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google