Core

Panoramica

12:51

Tempo

12:51

Tempo trascorso

bpm

media Frequenza Cardiaca

115

bpm

max. Frequenza Cardiaca

kcal

Energia

TRIMP

Dislivello

bpm

media Frequenza Cardiaca

115

bpm

max. Frequenza Cardiaca

kcal

Energia

TRIMP

1,0

Effetto allenante

2,3

ml/kg

Picco Epoc

Zona		Tempo	Distanza	Potenza	Ritmo
Strefa 1 <60 < 136 bpm / 70 %HRmax	100,0 %	12:52	-	-	-
Strefa 2 60-70 < 151 bpm / 77 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 3 70-80 < 165 bpm / 85 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 4 80-90 < 180 bpm / 92 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 5 >90 ≥ 181 bpm / 93 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

03.03.2017

Data

Garmin Forerunner 230

Dispositivo