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Fahrtspiel

Visión general

13,51
km
Distancia
53:05
Tiempo
1:00:12
Tiempo transcurrido
3:56
/km
Ritmo
1 018
kcal
Energía
87
 TRIMP
-
m
Altitud

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo diferencia
1. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:12/km
2. 0,58 km 2:21 4:05/km -0:09/km
3. 1,00 km 3:50 3:50/km +0:06/km
4. 1,00 km 3:58 3:58/km -0:02/km
5. 1,00 km 4:03 4:03/km -0:07/km
6. 1,00 km 4:03 4:03/km -0:07/km
7. 1,00 km 3:57 3:57/km -0:01/km
8. 1,00 km 4:01 4:01/km -0:05/km
9. 1,00 km 3:55 3:55/km +0:01/km
10. 1,00 km 3:51 3:51/km +0:05/km
11. 1,00 km 3:43 3:43/km +0:13/km
12. 1,00 km 3:38 3:38/km +0:18/km
13. 1,00 km 4:02 4:02/km -0:06/km
14. 0,94 km 3:35 3:50/km +0:06/km
Average (total) 3:56/km

Dato de ritmo

3:56
/km
promedio Ritmo
15,3
km/h
promedio Velocidad
3:56
/km
 promedio GAP
1,01 / 3:54
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:54
/km
 VI / xGAP

Ruta y datos de elevación

13,51
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
6
%
 Porcentaje de subida
0,00
%
promedio Gradiente
13,51
km
Km-effort

Dinámicas de carrera

162
spm
Cadencia (Carrera)
1,57
m
Longitud de zancada
8600
Pasos totales

Misceláneo

09.03.2017
Fecha
16
 RPE
lluvioso
Condiciones climáticas
6
°C
Temperatura
13
km/h
Velocidad del viento
S / 200
°
Dirección del viento
2
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 920XT
Dispositivo
Gerrit Kröger, Tobias Nowigk
Compañero de entrenamiento

Fuente de datos de clima: openweathermap.org

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