Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Dauerlauf

Vista global

6,35
km
Distància
26:07
Temps
30:01
Temps transcorregut
4:07
/km
Ritme
475
kcal
Energia
37
 TRIMP
-
m
Elevació

Voltes

Distància Temps Ritme dif.
1. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:05/km
2. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:04/km
3. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:02/km
4. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:00/km
5. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:02/km
6. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:04/km
7. 0,35 km 1:26 4:05/km +0:02/km
Average (total) 4:07/km

Ritme

4:07
/km
mitjana Ritme
14,6
km/h
mitjana Velocitat
4:06
/km
 mitjana GAP
1,00 / 4:06
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:05
/km
 VI / xGAP

Ruta i elevació

6,35
km
Distància
0,0
Índex de pujada
0
%
 Percentatge muntanyós
0,00
%
mitjana Variació
6,35
km
Km-effort

Exercicis de córrer

160
spm
Cadence (Running)
1,52
m
Gambada
4179
Total steps

Diversos

06.06.2017
Data
variable
Condicions atmosfèriques
18
°C
Temperatura
32
km/h
Velocitat del vent
SE / 130
°
Direcció del vent
18
°C
Sensació tèrmica
Garmin Forerunner 920XT
Dispositiu

Font de dades meteorològiques: Powered by Dark Sky

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google