Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Tempodauerlauf: Hitzelauf 6km HM mit Einbruch

Áttekintés

9,93
km
Távolság
46:38
Idő
49:23
Eltelt idő
4:42
/km
Tempó
760
kcal
Energia
104
 TRIMP
60
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 5:23 5:23/km -0:41/km
2. 1,00 km 5:08 5:08/km -0:26/km
3. 0,12 km 0:35 4:52/km -0:10/km
4. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:37/km
5. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:29/km
6. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:35/km
7. 1,00 km 5:21 5:21/km -0:39/km
8. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:33/km
9. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:35/km
10. 1,00 km 5:35 5:35/km -0:53/km
11. 0,81 km 3:55 4:50/km -0:08/km
Average (total) 4:42/km

Pace data

4:42
/km
átl. Tempó
12,8
km/h
átl. Sebesség
4:41
/km
 átl. GAP
1,05 / 4:28
/km
 VI / xPace
1,05 / 4:28
/km
 VI / xGAP

Course and elevation data

9,93
km
Távolság
+60/-54
m
Emelkedés/Lejtés
0,0
Climb Score
15
%
 Percentage hilly
1,15
%
átl. Lejtés
10,53
km
Km-effort

Climb Score view

A magasságadatok korrigálva.

Running Dynamics

160
spm
Cadence (Running)
1,33
m
Lépéshossz
7461
Total steps

Egyéb információ

19.06.2017
Dátum
12:37
Időpont
derűs
Időjárás
27
°C
Hőmérséklet
18
°C
Dew Point
7
km/h
Szélsebesség
DNy / 217
°
Szélirány
57
%
Páratartalom
1021
hpa
Légnyomás
27
°C
Hőérzet
28
°C
Heat index
Newton Gravity V
Schuhe
Garmin Forerunner 235
Eszköz

Az időjárás adat forrása: Powered by Dark Sky

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal