RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Rudern

Oversikt

13:30

Tid

14:23

Forløpt tid

154

bpm

gjsn. Puls

165

bpm

maks. Puls

135

kcal

Energi

19

TRIMP

-

m

Høydemeter

Pulsdata

154

bpm

gjsn. Puls

75

%

gjsn. Puls

165

bpm

maks. Puls

81

%

maks. Puls

135

kcal

Energi

19

TRIMP

2,2

Treningseffekt

29,9

ml/kg

Topp EPOC

Sone		Tid	Distanse	Kraft	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,4 %	0:03	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	1,2 %	0:09	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	14,1 %	1:44	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	84,3 %	10:24	-	-	-

Diverse

03.07.2017

Dato

39

rpm

Stroke rate

527

Antall steg

Garmin Forerunner 920XT

Enheter

Pulsvariabilitet

0,7

lnRMSSD

390

ms

gjsn. R-R intervall

2

ms

RMSSD

2

ms

SDSD

26

ms

SDNN

11

ms

5 min-SDNN

0,0

%

pNN50

0,1

%

pNN20

1,1

%

Anomaliteter

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team