RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Rudern

Podgląd

13:30

Czas

14:23

Czas trwania

154

bpm

śr. Tętno

165

bpm

max. Tętno

135

kcal

Energia

19

TRIMP

-

m

Wysokość

Dane tętna

154

bpm

śr. Tętno

75

%

śr. Tętno

165

bpm

max. Tętno

81

%

max. Tętno

135

kcal

Energia

19

TRIMP

2,2

Efekt treningu

29,9

ml/kg

Szczyt EPOC

Strefa		Czas	Dystans	Moc	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,4 %	0:03	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	1,2 %	0:09	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	14,1 %	1:44	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	84,3 %	10:24	-	-	-

Różne

03.07.2017

Data

39

rpm

Częstość uderzeń

527

Liczba pociągnięć

Garmin Forerunner 920XT

Urządzenie

Zmienność pulsu

0,7

lnRMSSD

390

ms

śr. Interwał R-R

2

ms

RMSSD

2

ms

SDSD

26

ms

SDNN

11

ms

5 min-SDNN

0,0

%

pNN50

0,1

%

pNN20

1,1

%

Anomalia

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team