RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Rudern

Yleisnäkymä

15:13

Aika

15:37

Kulunut aika

151

bpm

keskiarvo Syke

171

bpm

maksimi Syke

152

kcal

Energia

22

TRIMP

-

m

Korkeusero

Syketiedot

151

bpm

keskiarvo Syke

74

%

keskiarvo Syke

171

bpm

maksimi Syke

84

%

maksimi Syke

152

kcal

Energia

22

TRIMP

2,3

Harjoitteluvaikutus

26,9

ml/kg

Peak Epoc

Vyöhyke		Aika	Matka	Teho	Tahti
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	1,3 %	0:12	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	33,6 %	5:07	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	65,1 %	9:55	-	-	-

Sekalaiset

25.07.2017

Päivämäärä

52

rpm

Iskuväli

791

Vetoja yhteensä

Garmin Forerunner 920XT

Laite

Sykkeen vaihtelu

1,1

lnRMSSD

397

ms

keskiarvo R-R-intervalli

3

ms

RMSSD

2

ms

SDSD

23

ms

SDNN

10

ms

5 min-SDNN

0,0

%

pNN50

0,2

%

pNN20

0,4

%

Poikkeamat

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team