RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Rudern

Oversikt

15:13

Tid

15:37

Forløpt tid

151

bpm

gjsn. Puls

171

bpm

maks. Puls

152

kcal

Energi

22

TRIMP

-

m

Høydemeter

Pulsdata

151

bpm

gjsn. Puls

74

%

gjsn. Puls

171

bpm

maks. Puls

84

%

maks. Puls

152

kcal

Energi

22

TRIMP

2,3

Treningseffekt

26,9

ml/kg

Topp EPOC

Sone		Tid	Distanse	Kraft	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	1,3 %	0:12	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	33,6 %	5:07	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	65,1 %	9:55	-	-	-

Diverse

25.07.2017

Dato

52

rpm

Stroke rate

791

Antall steg

Garmin Forerunner 920XT

Enheter

Pulsvariabilitet

1,1

lnRMSSD

397

ms

gjsn. R-R intervall

3

ms

RMSSD

2

ms

SDSD

23

ms

SDNN

10

ms

5 min-SDNN

0,0

%

pNN50

0,2

%

pNN20

0,4

%

Anomaliteter

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team