Indoor Cycling

Panoramica

21:01

Tempo

21:01

Tempo trascorso

144

bpm

media Frequenza Cardiaca

159

bpm

max. Frequenza Cardiaca

228

kcal

Energia

TRIMP

Dislivello

Dati sulla frequenza cardiaca

144

bpm

media Frequenza Cardiaca

159

bpm

max. Frequenza Cardiaca

228

kcal

Energia

TRIMP

2,2

Effetto allenante

24,3

ml/kg

Picco Epoc

Zona		Tempo	Distanza	Potenza	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	26,8 %	5:38	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	73,2 %	15:23	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Altro

31.07.2017

Data

Garmin Forerunner 920XT

Dispositivo

Variabilità del battito cardiaco

0,7

lnRMSSD

417

media Intervallo tra battiti cardiaci

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,0

pNN50

0,0

pNN20

1,5

Anomalie