RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Indoor Cycling

Oversikt

21:01

Tid

21:01

Forløpt tid

144

bpm

gjsn. Puls

159

bpm

maks. Puls

228

kcal

Energi

26

TRIMP

-

m

Høydemeter

Pulsdata

144

bpm

gjsn. Puls

71

%

gjsn. Puls

159

bpm

maks. Puls

78

%

maks. Puls

228

kcal

Energi

26

TRIMP

2,2

Treningseffekt

24,3

ml/kg

Topp EPOC

Sone		Tid	Distanse	Kraft	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	26,8 %	5:38	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	73,2 %	15:23	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Diverse

31.07.2017

Dato

Garmin Forerunner 920XT

Enheter

Pulsvariabilitet

0,7

lnRMSSD

417

ms

gjsn. R-R intervall

2

ms

RMSSD

1

ms

SDSD

26

ms

SDNN

27

ms

5 min-SDNN

0,0

%

pNN50

0,0

%

pNN20

1,5

%

Anomaliteter

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team