RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Indoor Cycling

Podgląd

21:01

Czas

21:01

Czas trwania

144

bpm

śr. Tętno

159

bpm

max. Tętno

228

kcal

Energia

26

TRIMP

-

m

Wysokość

Dane tętna

144

bpm

śr. Tętno

71

%

śr. Tętno

159

bpm

max. Tętno

78

%

max. Tętno

228

kcal

Energia

26

TRIMP

2,2

Efekt treningu

24,3

ml/kg

Szczyt EPOC

Strefa		Czas	Dystans	Moc	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	26,8 %	5:38	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	73,2 %	15:23	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Różne

31.07.2017

Data

Garmin Forerunner 920XT

Urządzenie

Zmienność pulsu

0,7

lnRMSSD

417

ms

śr. Interwał R-R

2

ms

RMSSD

1

ms

SDSD

26

ms

SDNN

27

ms

5 min-SDNN

0,0

%

pNN50

0,0

%

pNN20

1,5

%

Anomalia

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team