Indoor Cycling

Visão Global

21:01

Tempo

21:01

Tempo decorrido

144

bpm

méd. Ritmo cardíaco

159

bpm

máx. Ritmo cardíaco

228

kcal

Energy

TRIMP

Altura

Dados do ritmo cardíaco

144

bpm

méd. Ritmo cardíaco

159

bpm

máx. Ritmo cardíaco

228

kcal

Energy

TRIMP

2,2

Efeito de formação

24,3

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Tempo	Distância	Energia	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	26,8 %	5:38	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	73,2 %	15:23	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Outros

31.07.2017

Data

Garmin Forerunner 920XT

Device

Variabilidade do ritmo cardíaco

0,7

lnRMSSD

417

méd. Intervalo R-R

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,0

pNN50

0,0

pNN20

1,5

Anomalias