RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Rudern

Yleisnäkymä

10:05

Aika

10:05

Kulunut aika

151

bpm

keskiarvo Syke

158

bpm

maksimi Syke

101

kcal

Energia

14

TRIMP

-

m

Korkeusero

Syketiedot

151

bpm

keskiarvo Syke

74

%

keskiarvo Syke

158

bpm

maksimi Syke

77

%

maksimi Syke

101

kcal

Energia

14

TRIMP

2,0

Harjoitteluvaikutus

22,1

ml/kg

Peak Epoc

Vyöhyke		Aika	Matka	Teho	Tahti
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	1,2 %	0:07	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	21,7 %	2:11	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	77,2 %	7:47	-	-	-

Sekalaiset

04.08.2017

Päivämäärä

Garmin Forerunner 920XT

Laite

Sykkeen vaihtelu

1,1

lnRMSSD

398

ms

keskiarvo R-R-intervalli

3

ms

RMSSD

2

ms

SDSD

18

ms

SDNN

0

ms

5 min-SDNN

0,0

%

pNN50

0,0

%

pNN20

1,7

%

Poikkeamat

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team