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Rudern

概览

10:05

Time

10:05

所用时间

151

bpm

平均心率

158

bpm

max. 心率

101

kcal

Energy

14

TRIMP

-

m

海拔

心率数据

151

bpm

平均心率

74

%

平均心率

158

bpm

max. 心率

77

%

max. 心率

101

kcal

Energy

14

TRIMP

2,0

培训效果

22,1

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Time	距离	功率	配速
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	1,2 %	0:07	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	21,7 %	2:11	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	77,2 %	7:47	-	-	-

其它

04.08.2017

日期

Garmin Forerunner 920XT

设备

心率变异性

1,1

lnRMSSD

398

ms

平均 RR区间

3

ms

RMSSD

2

ms

SDSD

18

ms

SDNN

0

ms

5 min-SDNN

0,0

%

pNN50

0,0

%

pNN20

1,7

%

Anomalies

宣传

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