Rudern

Vista global

10:08

Temps

10:43

Temps transcorregut

147

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

169

bpm

màx. Freqüència cardíaca

101

kcal

Energia

TRIMP

Elevació

Heart rate data

147

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

169

bpm

màx. Freqüència cardíaca

101

kcal

Energia

TRIMP

2,0

Resultat dels entrenaments

21,4

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Temps	Distància	Potència	Ritme
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,7 %	0:04	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	2,3 %	0:14	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	67,8 %	6:52	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	29,3 %	2:58	-	-	-

Diversos

17.08.2017

Data

rpm

Stroke rate

476

Nombre total d'impactes

Garmin Forerunner 920XT

Dispositiu

#	Temps	Durada	Freqüència cardíaca (a l'inici)	Freqüència cardíaca (al final)
1.	4:02	0:36	148 bpm	-24 bpm =	124 bpm
	0:36

Variabilitat del ritme cardíac

1,6

lnRMSSD

409

mitjana Interval RR

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,2

pNN50

0,3

pNN20

1,0

Anomalies