RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Rudern

Yleisnäkymä

10:08

Aika

10:43

Kulunut aika

147

bpm

keskiarvo Syke

169

bpm

maksimi Syke

101

kcal

Energia

14

TRIMP

-

m

Korkeusero

Syketiedot

147

bpm

keskiarvo Syke

72

%

keskiarvo Syke

169

bpm

maksimi Syke

83

%

maksimi Syke

101

kcal

Energia

14

TRIMP

2,0

Harjoitteluvaikutus

21,4

ml/kg

Peak Epoc

Vyöhyke		Aika	Matka	Teho	Tahti
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,7 %	0:04	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	2,3 %	0:14	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	67,8 %	6:52	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	29,3 %	2:58	-	-	-

Sekalaiset

17.08.2017

Päivämäärä

47

rpm

Iskuväli

476

Vetoja yhteensä

Garmin Forerunner 920XT

Laite

Sykkeen vaihtelu

1,6

lnRMSSD

409

ms

keskiarvo R-R-intervalli

5

ms

RMSSD

5

ms

SDSD

35

ms

SDNN

0

ms

5 min-SDNN

0,2

%

pNN50

0,3

%

pNN20

1,0

%

Poikkeamat

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team