RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Rudern

Podgląd

11:44

Czas

12:12

Czas trwania

158

bpm

śr. Tętno

167

bpm

max. Tętno

117

kcal

Energia

20

TRIMP

-

m

Wysokość

Dane tętna

158

bpm

śr. Tętno

77

%

śr. Tętno

167

bpm

max. Tętno

82

%

max. Tętno

117

kcal

Energia

20

TRIMP

2,2

Efekt treningu

34,6

ml/kg

Szczyt EPOC

Strefa		Czas	Dystans	Moc	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	15,9 %	1:52	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	84,1 %	9:53	-	-	-

Różne

30.08.2017

Data

44

rpm

Częstość uderzeń

516

Liczba pociągnięć

Garmin Forerunner 920XT

Urządzenie

Zmienność pulsu

2,9

lnRMSSD

380

ms

śr. Interwał R-R

18

ms

RMSSD

17

ms

SDSD

28

ms

SDNN

18

ms

5 min-SDNN

0,2

%

pNN50

0,3

%

pNN20

2,5

%

Anomalia

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team