Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Schneller Dauerlauf

Yleisnäkymä

13,00
km
Matka
53:15
Aika
57:29
Kulunut aika
4:06
/km
Tahti
967
kcal
Energia
116
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:03/km
2. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:06/km
3. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:02/km
4. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:04/km
5. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:10/km
6. 1,00 km 4:33 4:33/km -0:27/km
7. 1,00 km 4:27 4:27/km -0:21/km
8. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:17/km
9. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:02/km
10. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:08/km
11. 1,00 km 3:53 3:53/km +0:13/km
12. 1,00 km 3:45 3:45/km +0:21/km
13. 1,00 km 3:38 3:38/km +0:28/km
Average (total) 4:06/km

Tahtidata

4:06
/km
keskiarvo Tahti
14,6
km/h
keskiarvo Nopeus
4:06
/km
 keskiarvo GAP
1,02 / 4:02
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:02
/km
 VI / xGAP

Reitti- ja korkeustiedot

13,00
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
0
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
13,00
km
Km-effort

Juoksudynamiikka

164
spm
Trittinopeus (juoksu)
1,49
m
Askelpituus
8733
Vaiheet yhteensä

Sekalaiset

03.09.2017
Päivämäärä
15
 RPE
puolipilvinen
Sääolot
19
°C
Lämpötila
4
km/h
Tuulen nopeus
LU / 337
°
Tuulen suunta
19
°C
Tuulen purevuuskerroin
Kalenji Kiprun Race
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Laite

Säädatan lähde: Powered by Dark Sky

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google