Registrer deg gratis  Egenskaper

Dauerlauf

Oversikt

5,14
km
Distanse
19:57
Tid
22:34
Forløpt tid
3:53
/km
Tempo
365
kcal
Energi
28
 TRIMP
-
m
Høydemeter

Runder

Distanse Tid Tempo forskjell
1. 1,00 km 3:50 3:50/km +0:03/km
2. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:15/km
3. 0,66 km 2:44 4:09/km -0:16/km
4. 0,09 km 0:19 3:33/km +0:19/km
5. 0,26 km 0:52 3:22/km +0:31/km
6. 0,51 km 1:48 3:31/km +0:22/km
7. 1,00 km 3:53 3:53/km -0:00/km
8. 0,62 km 2:23 3:50/km +0:03/km
Average (total) 3:53/km

Tempodata

3:53
/km
gjsn. Tempo
15,5
km/h
gjsn. Hastighet
3:53
/km
 gjsn. GAP
1,02 / 3:49
/km
 VI / xPace
1,02 / 3:49
/km
 VI / xGAP

Løype og elevasjonsdata

5,14
km
Distanse
0,0
Klatrepoeng
19
%
 Prosentvis kupert
0,00
%
gjsn. Stigningsgrad
5,14
km
Km-effort

Løpsdynamikk

164
spm
Cadence (Running)
1,57
m
Steglengde
3272
Total steps

Diverse

16.09.2017
Dato
skyet
Værforhold
11
°C
Temperatur
15
km/h
Vindhastighet
S / 202
°
Vindretning
11
°C
Vind-avkjølingsfaktor
Garmin Forerunner 920XT
Enheter

Kilde for værdata: Powered by Dark Sky

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google