Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Dauerlauf

Podgląd

7,29
km
Dystans
30:43
Czas
31:14
Czas trwania
4:13
/km
Tempo
557
kcal
Energia
43
 TRIMP
-
m
Wysokość

Okrążenia

Dystans Czas Tempo różnica
1. 1,00 km 4:10 4:10/km +0:03/km
2. 1,00 km 4:43 4:43/km -0:30/km
3. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:15/km
4. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:01/km
5. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:15/km
6. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:05/km
7. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:00/km
8. 0,29 km 1:19 4:34/km -0:21/km
Average (total) 4:13/km

Dane dotyczące tempa

4:13
/km
śr. Tempo
14,2
km/h
śr. Prędkość
4:12
/km
 śr. GAP
1,01 / 4:10
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:10
/km
 VI / xGAP

Dane dotyczące trasy i wysokości

7,29
km
Dystans
0,0
Ocena wspinaczki
24
%
 Procent pagórkowatości
0,00
%
śr. Nachylenie
7,29
km
Km-effort

Dynamika biegu

162
spm
Kadencja (bieg)
1,47
m
Długość kroku
4976
Całkowita liczba kroków

Różne

19.09.2017
Data
zmienna
Pogoda
8
°C
Temperatura
8
km/h
Prędkość wiatru
W / 250
°
Kierunek wiatru
5
°C
Temperatura odczuwalna
Garmin Forerunner 920XT
Urządzenie

Źródło danych pogodowych: openweathermap.org

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google