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Dauerlauf

Vue d'ensemble

7,79
km
Distance
29:57
Heure
38:48
Temps écoulé
3:51
/km
All.
535
kcal
Énergie
42
 TRIMP
-
m
Dénivelé

Tours

Distance Heure All. diff
1. 1,00 km 4:01 4:01/km -0:10/km
2. 1,00 km 3:48 3:48/km +0:03/km
3. 1,00 km 3:52 3:52/km -0:01/km
4. 1,00 km 3:53 3:53/km -0:02/km
5. 1,00 km 3:45 3:45/km +0:06/km
6. 1,00 km 3:49 3:49/km +0:02/km
7. 1,00 km 3:49 3:49/km +0:02/km
8. 0,79 km 3:02 3:51/km -0:00/km
Average (total) 3:51/km

Données d'allure

3:51
/km
moy. All.
15,6
km/h
moy. Vitesse
3:49
/km
 moy. GAP
1,01 / 3:49
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:47
/km
 VI / xGAP

Données de course et d'altitude

7,79
km
Distance
0,0
Score de dénivelé
8
%
 Pourcentage de côte
0,00
%
moy. Pente
7,79
km
Km-effort

Dynamique de Course

168
spm
Cadence (course à pied)
1,55
m
Longueur de la foulée
5032
Nombre total de pas

Divers

25.09.2017
Date
changeant
Conditions météo
17
°C
Température
13
km/h
Vitesse du vent
E / 78
°
Direction du vent
17
°C
Refroidissement éolien
Asics Gel-DS Racer 10
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Dispositif

Source des données météo : Powered by Dark Sky

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