Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Dauerlauf

Обзор

7,79
km
Дистанция
29:57
Время
38:48
Общее время
3:51
/km
Темп
535
kcal
Энергия
42
 TRIMP
-
m
Высота

Круги

Дистанция Время Темп изм
1. 1,00 km 4:01 4:01/km -0:10/km
2. 1,00 km 3:48 3:48/km +0:03/km
3. 1,00 km 3:52 3:52/km -0:01/km
4. 1,00 km 3:53 3:53/km -0:02/km
5. 1,00 km 3:45 3:45/km +0:06/km
6. 1,00 km 3:49 3:49/km +0:02/km
7. 1,00 km 3:49 3:49/km +0:02/km
8. 0,79 km 3:02 3:51/km -0:00/km
Average (total) 3:51/km

Данные темпа

3:51
/km
сред. Темп
15,6
km/h
сред. Скорость
3:49
/km
 сред. GAP
1,01 / 3:49
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:47
/km
 VI / xGAP

Данные о курсе и высоте над уровнем моря

7,79
km
Дистанция
0,0
Оценка набора высоты
8
%
 Процент холмистой местности
0,00
%
сред. Градиент
7,79
km
Km-effort

Динамика бега

168
spm
Каденция (бег)
1,55
m
Длина шага
5032
Общее количество шагов

Прочее

25.09.2017
Дата
changeable
Погодные условия
17
°C
Температура
13
km/h
Скорость ветра
E / 78
°
Направление ветра
17
°C
Ветро-холодовой индекс
Asics Gel-DS Racer 10
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Устройство

Источник данных о погоде: Powered by Dark Sky

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google