Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf

Áttekintés

4,72
km
Távolság
19:12
Idő
19:25
Eltelt idő
4:04
/km
Tempó
357
kcal
Energia
27
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:01/km
2. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:01/km
3. 1,00 km 3:59 3:59/km +0:05/km
4. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:01/km
5. 0,72 km 3:01 4:11/km -0:07/km
Average (total) 4:04/km

Pace data

4:04
/km
átl. Tempó
14,8
km/h
átl. Sebesség
4:04
/km
 átl. GAP
1,00 / 4:03
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:03
/km
 VI / xGAP

Course and elevation data

4,72
km
Távolság
0,0
Climb Score
4
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
4,72
km
Km-effort

Running Dynamics

164
spm
Cadence (Running)
1,50
m
Lépéshossz
3149
Total steps

Egyéb információ

30.09.2017
Dátum
esős
Időjárás
14
°C
Hőmérséklet
22
km/h
Szélsebesség
DK / 138
°
Szélirány
14
°C
Hőérzet
Kalenji Hamburg
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Eszköz

Az időjárás adat forrása: Powered by Dark Sky

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal