Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Langer Lauf: 21,1Km in Lunas mit 5Km EB

Yleisnäkymä

21,11
km
Matka
1:44:40
Aika
1:48:36
Kulunut aika
4:57
/km
Tahti
1 648
kcal
Energia
165
 TRIMP
65
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 5:07 5:07/km -0:09/km
2. 1,00 km 5:12 5:12/km -0:14/km
3. 1,00 km 5:15 5:15/km -0:17/km
4. 1,00 km 5:16 5:16/km -0:18/km
5. 1,00 km 5:13 5:13/km -0:15/km
6. 1,00 km 5:14 5:14/km -0:16/km
7. 1,00 km 5:10 5:10/km -0:12/km
8. 1,00 km 5:15 5:15/km -0:17/km
9. 1,00 km 5:05 5:05/km -0:07/km
10. 1,00 km 5:08 5:08/km -0:10/km
11. 1,00 km 5:08 5:08/km -0:10/km
12. 1,00 km 5:07 5:07/km -0:09/km
13. 1,00 km 5:04 5:04/km -0:06/km
14. 1,00 km 5:03 5:03/km -0:05/km
15. 1,00 km 4:58 4:58/km -0:00/km
16. 1,00 km 4:47 4:47/km +0:11/km
17. 1,00 km 4:35 4:35/km +0:23/km
18. 1,00 km 4:25 4:25/km +0:33/km
19. 1,00 km 4:15 4:15/km +0:43/km
20. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:49/km
21. 1,00 km 4:46 4:46/km +0:12/km
22. 0,11 km 0:29 4:36/km +0:21/km
Average (total) 4:58/km

Tahtidata

4:57
/km
keskiarvo Tahti
12,1
km/h
keskiarvo Nopeus
4:58
/km
 keskiarvo GAP
1,02 / 4:53
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:52
/km
 VI / xGAP

Reitti- ja korkeustiedot

21,11
km
Matka
+65/-65
m
Nousumetrit/Descent
0,0
Kiipeämispistemäärä
7
%
 Prosenttia mäkistä
0,62
%
keskiarvo Kaltevuus
21,76
km
Km-effort

Kiipeilypistemääränäkymä

Korkeusmuutostiedot korjattiin.

Juoksudynamiikka

162
spm
Trittinopeus (juoksu)
1,24
m
Askelpituus
16956
Vaiheet yhteensä

Sekalaiset

25.10.2017
Päivämäärä
12:41
Aika päivästä
vaihteleva
Sääolot
16
°C
Lämpötila
13
°C
Dew Point
9
km/h
Tuulen nopeus
L / 254
°
Tuulen suunta
82
%
Kosteus
1014
hpa
Paine
16
°C
Tuulen purevuuskerroin
16
°C
Lämpöindeksi
Luna Mono 2.0
Schuhe
Garmin Forerunner 235
Laite

Säädatan lähde: Powered by Dark Sky

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google