RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Rudern

Podgląd

15:02

Czas

15:36

Czas trwania

148

bpm

śr. Tętno

161

bpm

max. Tętno

150

kcal

Energia

22

TRIMP

-

m

Wysokość

Dane tętna

148

bpm

śr. Tętno

73

%

śr. Tętno

161

bpm

max. Tętno

79

%

max. Tętno

150

kcal

Energia

22

TRIMP

2,5

Efekt treningu

28,9

ml/kg

Szczyt EPOC

Strefa		Czas	Dystans	Moc	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,6 %	0:05	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	2,0 %	0:18	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	60,0 %	9:01	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	37,5 %	5:38	-	-	-

Różne

24.11.2017

Data

48

rpm

Częstość uderzeń

722

Liczba pociągnięć

Garmin Forerunner 920XT

Urządzenie

Zmienność pulsu

1,1

lnRMSSD

405

ms

śr. Interwał R-R

3

ms

RMSSD

2

ms

SDSD

28

ms

SDNN

16

ms

5 min-SDNN

0,1

%

pNN50

0,1

%

pNN20

1,1

%

Anomalia

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team