Indoor Cycling

Vista global

25:02

Temps

25:02

Temps transcorregut

151

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

162

bpm

màx. Freqüència cardíaca

271

kcal

Energia

TRIMP

Elevació

Heart rate data

151

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

162

bpm

màx. Freqüència cardíaca

271

kcal

Energia

TRIMP

2,9

Resultat dels entrenaments

34,1

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Temps	Distància	Potència	Ritme
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	14,6 %	3:39	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	78,6 %	19:41	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	6,8 %	1:42	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Diversos

24.11.2017

Data

Garmin Forerunner 920XT

Dispositiu

Variabilitat del ritme cardíac

2,2

lnRMSSD

396

mitjana Interval RR

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,1

pNN50

0,1

pNN20

1,8

Anomalies