RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Indoor Cycling

Yleisnäkymä

25:02

Aika

25:02

Kulunut aika

151

bpm

keskiarvo Syke

162

bpm

maksimi Syke

271

kcal

Energia

39

TRIMP

-

m

Korkeusero

Syketiedot

151

bpm

keskiarvo Syke

74

%

keskiarvo Syke

162

bpm

maksimi Syke

79

%

maksimi Syke

271

kcal

Energia

39

TRIMP

2,9

Harjoitteluvaikutus

34,1

ml/kg

Peak Epoc

Vyöhyke		Aika	Matka	Teho	Tahti
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	14,6 %	3:39	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	78,6 %	19:41	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	6,8 %	1:42	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Sekalaiset

24.11.2017

Päivämäärä

Garmin Forerunner 920XT

Laite

Sykkeen vaihtelu

2,2

lnRMSSD

396

ms

keskiarvo R-R-intervalli

9

ms

RMSSD

9

ms

SDSD

25

ms

SDNN

20

ms

5 min-SDNN

0,1

%

pNN50

0,1

%

pNN20

1,8

%

Poikkeamat

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team