Indoor Cycling

Panoramica

25:02

Tempo

25:02

Tempo trascorso

151

bpm

media Frequenza Cardiaca

162

bpm

max. Frequenza Cardiaca

271

kcal

Energia

TRIMP

Dislivello

Dati sulla frequenza cardiaca

151

bpm

media Frequenza Cardiaca

162

bpm

max. Frequenza Cardiaca

271

kcal

Energia

TRIMP

2,9

Effetto allenante

34,1

ml/kg

Picco Epoc

Zona		Tempo	Distanza	Potenza	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	14,6 %	3:39	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	78,6 %	19:41	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	6,8 %	1:42	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Altro

24.11.2017

Data

Garmin Forerunner 920XT

Dispositivo

Variabilità del battito cardiaco

2,2

lnRMSSD

396

media Intervallo tra battiti cardiaci

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,1

pNN50

0,1

pNN20

1,8

Anomalie