Radfahren (Alltag)

Oversikt

4,79

Distanse

12:34

Tid

16:48

Forløpt tid

22,9

km/h

Tempo

kcal

Energi

TRIMP

Høydemeter

Runder

Distanse	Tid	Tempo
0,98km	2:50	20,7km/h
1,01km	2:11	27,9km/h
1,00km	2:22	25,0km/h
1,01km	2:55	20,7km/h
0,80km	2:14	21,5km/h

Tempodata

22,9

km/h

gjsn. Hastighet

2:37

/km

gjsn. Tempo

1,08 / 24,6

km/h

VI / xPace

Sone		Tid	Distanse	Puls	Kraft
Sone 1 … - 5,0 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Sone 2 5,0 km/h - 10,0 km/h	1,7 %	0:13	0,02 km	-	-
Sone 3 10,0 km/h - 14,9 km/h	6,6 %	0:50	0,14 km	-	-
Sone 4 15,0 km/h - 19,9 km/h	19,5 %	2:27	0,76 km	-	-
Sone 5 20,0 km/h - 29,8 km/h	60,2 %	7:33	3,05 km	-	-
Sone 6 30,0 km/h - …	11,8 %	1:29	0,82 km	-	-

Løype og elevasjonsdata

4,79

Distanse

0,0

Klatrepoeng

Prosentvis kupert

0,00

gjsn. Stigningsgrad

4,79

Km-effort

Diverse

30.11.2017

Dato

tåke

Værforhold

°C

Temperatur

km/h

Vindhastighet

S / 192

Vindretning

-5

°C

Vind-avkjølingsfaktor

Garmin Forerunner 920XT

Enheter

Kilde for værdata: Powered by Dark Sky

#	Tid	Varighet	Puls (ved start)	Puls (ved slutten)
1.	1:33	0:28	0 bpm	±0 bpm =	0 bpm
2.	3:49	0:19	0 bpm	±0 bpm =	0 bpm
3.	5:15	0:16	0 bpm	±0 bpm =	0 bpm
4.	5:49	2:25	0 bpm	±0 bpm =	0 bpm
5.	10:44	0:46	0 bpm	±0 bpm =	0 bpm
		4:14