RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

HIIT

Yleisnäkymä

53:12

Aika

53:12

Kulunut aika

128

bpm

keskiarvo Syke

195

bpm

maksimi Syke

399

kcal

Energia

69

TRIMP

-

m

Korkeusero

Yhdistetty data

69

TRIMP

128

bpm

keskiarvo Syke

68

%

keskiarvo Syke

195

bpm

maksimi Syke

104

%

maksimi Syke

399

kcal

Energia

Vyöhyke		Aika	Matka	Teho	Tahti
Zone 1 < 100 bpm / 53 %HRmax	9,4 %	5:06	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 74 %HRmax	67,1 %	36:35	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 85 %HRmax	12,1 %	6:37	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 96 %HRmax	6,2 %	3:23	-	-	-
Zone 5 ≥ 181 bpm / 96 %HRmax	5,1 %	2:48	-	-	-

Sekalaiset

25.04.2024

Päivämäärä

17

RPE

4

Subjektiivinen tuntemus

#2024 - fit@abatplus

Merkinnät

Polar Vantage V3

Laite

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team