Indoor Cycling

Vista global

1:00:03

Temps

1:00:03

Temps transcorregut

151

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

171

bpm

màx. Freqüència cardíaca

651

kcal

Energia

TRIMP

Elevació

Heart rate data

151

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

171

bpm

màx. Freqüència cardíaca

651

kcal

Energia

TRIMP

2,8

Resultat dels entrenaments

38,1

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Temps	Distància	Potència	Ritme
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,2 %	0:06	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	14,1 %	8:29	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	65,4 %	39:15	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	20,3 %	12:13	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Diversos

13.12.2017

Data

Garmin Forerunner 920XT

Dispositiu

Variabilitat del ritme cardíac

3,9

lnRMSSD

397

mitjana Interval RR

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,4

pNN50

0,4

pNN20

2,7

Anomalies