Indoor Cycling

Panoramica

1:00:03

Tempo

1:00:03

Tempo trascorso

151

bpm

media Frequenza Cardiaca

171

bpm

max. Frequenza Cardiaca

651

kcal

Energia

TRIMP

Dislivello

Dati sulla frequenza cardiaca

151

bpm

media Frequenza Cardiaca

171

bpm

max. Frequenza Cardiaca

651

kcal

Energia

TRIMP

2,8

Effetto allenante

38,1

ml/kg

Picco Epoc

Zona		Tempo	Distanza	Potenza	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,2 %	0:06	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	14,1 %	8:29	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	65,4 %	39:15	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	20,3 %	12:13	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Altro

13.12.2017

Data

Garmin Forerunner 920XT

Dispositivo

Variabilità del battito cardiaco

3,9

lnRMSSD

397

media Intervallo tra battiti cardiaci

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,4

pNN50

0,4

pNN20

2,7

Anomalie