Indoor Cycling

Visão Global

1:00:03

Tempo

1:00:03

Tempo decorrido

151

bpm

méd. Ritmo cardíaco

171

bpm

máx. Ritmo cardíaco

651

kcal

Energy

TRIMP

Altura

Dados do ritmo cardíaco

151

bpm

méd. Ritmo cardíaco

171

bpm

máx. Ritmo cardíaco

651

kcal

Energy

TRIMP

2,8

Efeito de formação

38,1

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Tempo	Distância	Energia	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,2 %	0:06	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	14,1 %	8:29	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	65,4 %	39:15	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	20,3 %	12:13	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Outros

13.12.2017

Data

Garmin Forerunner 920XT

Device

Variabilidade do ritmo cardíaco

3,9

lnRMSSD

397

méd. Intervalo R-R

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,4

pNN50

0,4

pNN20

2,7

Anomalias