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Radfahren (Alltag)

Visión general

4,85
km
Distancia
12:54
Tiempo
17:42
Tiempo transcurrido
22,6
km/h
Ritmo
133
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
160
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
97
kcal
Energía
13
 TRIMP
-
m
Altitud
Vueltas calculadas

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm
1,00km 3:00 19,9km/h 108bpm
1,00km 2:01 29,7km/h 142bpm
0,97km 2:21 24,5km/h 137bpm
1,02km 3:07 19,3km/h 138bpm
0,87km 2:23 21,8km/h 143bpm
Frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca Todo

Datos de frecuencia cardiaca

133
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
65
%
promedio Frecuencia cardíaca
160
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
78
%
máx. Frecuencia cardíaca
97
kcal
Energía
13
 TRIMP
1,7
 Efecto de entrenamiento
+17,4
%
 Pa:Hr
15,3
ml/kg
 EPOC Máximo
RitmoZonas de ritmo Todo

Dato de ritmo

22,6
km/h
promedio Velocidad
2:40
/km
promedio Ritmo
1,12 / 25,2
km/h
 VI / xPace
2,21
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

4,85
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
11
%
 Porcentaje de subida
0,00
%
promedio Gradiente
4,85
km
Km-effort
Notas adicionalesDetalles de ajuste (por archivo)Pausas

Misceláneo

09.01.2018
Fecha
cambiante
Condiciones climáticas
1
°C
Temperatura
27
km/h
Velocidad del viento
E / 94
°
Dirección del viento
-7
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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