Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Rower

Vista global

16,87
km
Distància
48:31
Temps
48:31
Temps transcorregut
20,9
km/h
Ritme
88
W
mitjana Potència
544
kcal
Energia
49
 TRIMP
57
m
Elevació

Voltes

Distància Temps Ritme Potència Diferència d'elevació.
0,99km 3:03 19,6km/h 63W +4/-0
1,00km 3:16 18,4km/h 108W +17/-0
1,00km 3:10 19,0km/h 60W +0/-13
1,00km 2:23 25,0km/h 99W +0/-6
1,00km 2:22 25,4km/h 102W +0/-2
1,00km 2:17 26,3km/h 106W +0/-2
1,00km 2:47 21,5km/h 95W +0/-0
1,00km 2:43 22,2km/h 88W +1/-0
1,00km 2:30 24,0km/h 98W +4/-3
1,00km 3:19 18,1km/h 87W +12/-4
1,00km 3:44 16,1km/h 86W +12/-0
0,99km 2:27 24,4km/h 71W +0/-13
1,00km 2:19 26,0km/h 106W +1/-4
1,00km 2:13 27,2km/h 108W +0/-6
1,00km 2:48 21,4km/h 87W +1/-0
1,00km 3:07 19,2km/h 85W +4/-1
0,87km 4:02 12,9km/h 70W +0/-2

Ritme

20,9
km/h
mitjana Velocitat
2:53
/km
mitjana Ritme
1,08 / 22,6
km/h
 VI / xPace

Dades de Potència

88
W
mitjana Potència
1,21
W/kg
Specific power
101
W
 xPower
1,15
 Variability Index
3,95
 Efficiency Index

Ruta i elevació

16,87
km
Distància
+57/-57
m
Pujada/Descens
0,0
Índex de pujada
8
%
 Percentatge muntanyós
0,68
%
mitjana Variació
17,44
km
Km-effort

Vista de l'índex de pujada

Les dades d'elevació s'han corregit.

Diversos

14.01.2018
Data
clar
Condicions atmosfèriques
-3
°C
Temperatura
-7
°C
Dew Point
10
km/h
Velocitat del vent
E / 110
°
Direcció del vent
76
%
Humitat
1030
hpa
Pressió atmosfèrica
-10
°C
Sensació tèrmica
-5
°C
Índex de calor
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Dispositiu

Font de dades meteorològiques: Powered by Dark Sky

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google