Registrer deg gratis  Egenskaper

Rower

Oversikt

16,87
km
Distanse
48:31
Tid
48:31
Forløpt tid
20,9
km/h
Tempo
88
W
gjsn. Kraft
544
kcal
Energi
49
 TRIMP
57
m
Høydemeter

Runder

Distanse Tid Tempo Kraft elev.
0,99km 3:03 19,6km/h 63W +4/-0
1,00km 3:16 18,4km/h 108W +17/-0
1,00km 3:10 19,0km/h 60W +0/-13
1,00km 2:23 25,0km/h 99W +0/-6
1,00km 2:22 25,4km/h 102W +0/-2
1,00km 2:17 26,3km/h 106W +0/-2
1,00km 2:47 21,5km/h 95W +0/-0
1,00km 2:43 22,2km/h 88W +1/-0
1,00km 2:30 24,0km/h 98W +4/-3
1,00km 3:19 18,1km/h 87W +12/-4
1,00km 3:44 16,1km/h 86W +12/-0
0,99km 2:27 24,4km/h 71W +0/-13
1,00km 2:19 26,0km/h 106W +1/-4
1,00km 2:13 27,2km/h 108W +0/-6
1,00km 2:48 21,4km/h 87W +1/-0
1,00km 3:07 19,2km/h 85W +4/-1
0,87km 4:02 12,9km/h 70W +0/-2

Tempodata

20,9
km/h
gjsn. Hastighet
2:53
/km
gjsn. Tempo
1,08 / 22,6
km/h
 VI / xPace

Kraftdata

88
W
gjsn. Kraft
1,21
W/kg
Spesifikk kraft
101
W
 xPower
1,15
 Variabilitetsindeks
3,95
 Effektivitetsindeks

Løype og elevasjonsdata

16,87
km
Distanse
+57/-57
m
Stigning/Fall
0,0
Klatrepoeng
8
%
 Prosentvis kupert
0,68
%
gjsn. Stigningsgrad
17,44
km
Km-effort

Klatrepoengvisning

Elevasjonsdata er korrigert.

Diverse

14.01.2018
Dato
lettskyet
Værforhold
-3
°C
Temperatur
-7
°C
Dew Point
10
km/h
Vindhastighet
Ø / 110
°
Vindretning
76
%
Luftfuktighet
1030
hpa
Trykk
-10
°C
Vind-avkjølingsfaktor
-5
°C
Varmeindeks
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Enheter

Kilde for værdata: Powered by Dark Sky

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google