Rudern

Přehled

23:51

Čas

25:02

Uplynulý čas

147

bpm

prům. Tepová frekvence

174

bpm

max. Tepová frekvence

324

kcal

Energy

TRIMP

Převýšení

147

bpm

prům. Tepová frekvence

174

bpm

max. Tepová frekvence

324

kcal

Energy

TRIMP

2,3

Tréninkový efekt

28,6

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Čas	Vzdálenost	Síla	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	4,2 %	1:00	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	42,6 %	10:09	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	53,2 %	12:42	-	-	-

15.02.2018

Datum

rpm

Rychlost mrtvice

1026

Celkový počet úderů

Garmin Forerunner 735XT

Zařízení

#	Čas	Trvání	Tepová frekvence (at start)	Tepová frekvence (nakonec)
1.	0:39	0:01	121 bpm	±0 bpm =	121 bpm
2.	9:39	1:10	158 bpm	-23 bpm =	135 bpm
		1:11