Rudern

Visão Geral

23:51

Hora.

25:02

Tempo decorrido

147

bpm

HR médio Frequência cardíaca

174

bpm

máx. Frequência cardíaca

324

kcal

Energy

TRIMP

Altura

147

bpm

HR médio Frequência cardíaca

174

bpm

máx. Frequência cardíaca

324

kcal

Energy

TRIMP

2,3

Efeito do treinamento

28,6

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Hora.	Distância	Poder	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	4,2 %	1:00	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	42,6 %	10:09	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	53,2 %	12:42	-	-	-

15.02.2018

Data

rpm

Taxa de acidente vascular cerebral

1026

Total de acidentes vasculares cerebrais

Garmin Forerunner 735XT

Device

#	Hora.	Duração	Frequência cardíaca (at start)	Frequência cardíaca (at the end)
1.	0:39	0:01	121 bpm	±0 bpm =	121 bpm
2.	9:39	1:10	158 bpm	-23 bpm =	135 bpm
		1:11