Kraulen

Podgląd

1,06

Dystans

19:34

Czas

14:35

Czas trwania

1:51

/100m

Tempo

155

kcal

Energia

TRIMP

Wysokość

Okrążenia

	Dystans	Czas	Tempo	różnica
1.	0,50 km	9:34	1:55/100m	-0:04/100m
2.	0,26 km	5:00	1:55/100m	-0:05/100m
3.	0,30 km	5:00	1:40/100m	+0:11/100m
	Average (total)		1:51/100m

Dystans	Czas	Tempo
0,05km	1:04	2:08/100m
0,10km	1:57	2:12/100m
0,10km	2:11	2:01/100m
0,10km	1:55	1:37/100m
0,10km	1:48	1:55/100m
0,10km	1:27	1:36/100m
0,10km	1:38	1:43/100m
0,11km	2:34	2:47/100m

Dane dotyczące tempa

1:51

/100m

śr. Tempo

3,3

km/h

śr. Prędkość

1,01 / 1:49

/100m

VI / xPace

Strefa		Czas	Dystans	Tętno	Moc
Strefa 1 … - 4:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 2 4:00/100m - 3:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 3 3:30/100m - 3:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 4 3:00/100m - 2:30/100m	11,1 %	1:37	0,06 km	-	-
Strefa 5 2:30/100m - 2:00/100m	37,5 %	5:28	0,25 km	-	-
Strefa 6 2:00/100m - 1:30/100m	46,9 %	6:50	0,40 km	-	-
Strefa 7 1:30/100m - …	4,5 %	0:39	0,05 km	-	-

Dane dotyczące trasy i wysokości

1,06

Dystans

0,0

Ocena wspinaczki

Procent pagórkowatości

0,00

śr. Nachylenie

1,06

Km-effort

Różne

15.02.2018

Data

rpm

Częstość uderzeń

430

Liczba pociągnięć

pochmurno

Pogoda

°C

Temperatura

km/h

Prędkość wiatru

NE / 53

Kierunek wiatru

°C

Temperatura odczuwalna

Garmin Forerunner 735XT

Urządzenie