Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Laufen: Laufen

Yhdistetty data

10,29
km
Matka
57:57
Aika
5:38
/km
keskiarvo Tahti
10,7
km/h
keskiarvo Nopeus
5:36
/km
 keskiarvo GAP
11,13
km
Km-effort
0,85
 Aerobinen tehokkuus
1,01 / 5:36
/km
 VI / xPace
1,01 / 5:33
/km
 VI / xGAP
38,97
Efektiivinen VO2max
111
 TRIMP
164
bpm
keskiarvo Syke
80
%
keskiarvo Syke
175
bpm
maksimi Syke
85
%
maksimi Syke
+10,6
%
 Pa:Hr
+84/-84
m
Nousumetrit/Descent
1,63
%
keskiarvo Kaltevuus

Korkeusmuutostiedot korjattiin.

Kierrokset

Matka Aika Tahti bpm kork.
1,00km 5:24 5:23/km 146bpm +0/-0
1,00km 5:23 5:23/km 159bpm +11/-9
1,00km 5:24 5:25/km 162bpm +7/-11
1,00km 5:11 5:12/km 169bpm +11/-8
1,00km 5:42 5:42/km 167bpm +12/-20
1,00km 5:45 5:44/km 170bpm +17/-4
1,00km 5:52 5:52/km 167bpm +12/-13
1,00km 5:49 5:49/km 166bpm +0/-8
1,00km 5:51 5:52/km 167bpm +4/-4
1,00km 5:51 5:51/km 167bpm +4/-0
0,30km 1:45 5:55/km 170bpm +0/-1

Juoksudynamiikka

166
spm
Trittinopeus (juoksu)
9620
Vaiheet yhteensä

Sekalaiset

08.03.2016
Päivämäärä
sateinen
Sääolot
3
°C
Lämpötila
2
°C
Dew Point
11
km/h
Tuulen nopeus
LO / 221
°
Tuulen suunta
94
%
Kosteus
1023
hpa
Paine
-2
°C
Tuulen purevuuskerroin
2
°C
Lämpöindeksi
GT-2000 3 (grün)
Laufschuhe
Polar V800
Laite

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google