Gratis aanmelden  Kenmerken

Laufen: Laufen

Samengestelde gegevens

10,29
km
Afstand
57:57
Tijd
5:38
/km
gem. Tempo
10,7
km/h
gem. Snelheid
5:36
/km
 gem. GAP
11,13
km
Km-effort
0,85
 Aerobe Efficiëntie
1,01 / 5:36
/km
 VI / xPace
1,01 / 5:33
/km
 VI / xGAP
38,97
Effectieve VO2max
111
 TRIMP
164
bpm
gem. Hartslag
80
%
gem. Hartslag
175
bpm
max. Hartslag
85
%
max. Hartslag
+10,6
%
 Pa:Hr
+84/-84
m
Stijging/Descent
1,63
%
gem. Stijging

Hoogtemeters zijn gecorrigeerd.

Ronden

Afstand Tijd Tempo bpm Hgt.
1,00km 5:24 5:23/km 146bpm +0/-0
1,00km 5:23 5:23/km 159bpm +11/-9
1,00km 5:24 5:25/km 162bpm +7/-11
1,00km 5:11 5:12/km 169bpm +11/-8
1,00km 5:42 5:42/km 167bpm +12/-20
1,00km 5:45 5:44/km 170bpm +17/-4
1,00km 5:52 5:52/km 167bpm +12/-13
1,00km 5:49 5:49/km 166bpm +0/-8
1,00km 5:51 5:52/km 167bpm +4/-4
1,00km 5:51 5:51/km 167bpm +4/-0
0,30km 1:45 5:55/km 170bpm +0/-1

Hardloop dynamiek

166
spm
Cadans (hardlopen)
9620
Totaal aantal stappen

Diverse

08.03.2016
Datum
regenachtig
Weersomstandigheden
3
°C
Temperatuur
2
°C
Dew Point
11
km/h
Wind snelheid
ZW / 221
°
Windrichting
94
%
Luchtvochtigheid
1023
hpa
Luchtdruk
-2
°C
Gevoelstemperatuur
2
°C
Hitte index
GT-2000 3 (grün)
Laufschuhe
Polar V800
Apparaat

Adverteer

Glossary  ·  Help en ondersteuning  ·  Forum  ·  Blog  ·  Privacyverklaring  ·  Gebruiksvoorwaarden  ·  Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Schrijf in via mail of meld je aan met Facebook Google Google