Regístrate gratis  Características

Dauerlauf: Dauerlauf mit djtn

Visión general

10,74
km
Distancia
51:55
Tiempo
57:24
Tiempo transcurrido
4:50
/km
Ritmo
823
kcal
Energía
68
 TRIMP
59
m
Altitud

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo diferencia
1. 1,00 km 5:54 5:54/km -0:34/km
2. 0,79 km 4:25 5:35/km -0:15/km
3. 1,00 km 4:58 4:58/km +0:22/km
4. 1,32 km 6:21 4:49/km +0:31/km
5. 1,33 km 6:13 4:40/km +0:40/km
6. 0,98 km 4:36 4:43/km +0:37/km
7. 1,35 km 5:53 4:22/km +0:58/km
8. 1,33 km 5:30 4:08/km +1:11/km
9. 1,65 km 13:25 8:09/km -2:49/km
Average (total) 5:20/km

Dato de ritmo

4:50
/km
promedio Ritmo
12,4
km/h
promedio Velocidad
4:48
/km
 promedio GAP
1,02 / 4:46
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:43
/km
 VI / xGAP

Ruta y datos de elevación

10,74
km
Distancia
+59/-58
m
Ascenso/Descent
0,0
Puntuación de escalada
21
%
 Porcentaje de subida
1,09
%
promedio Gradiente
11,33
km
Km-effort

Vista de la puntuación de la escalada

Se han corregido los datos de elevación.

Dinámicas de carrera

168
spm
Cadencia (Carrera)
1,23
m
Longitud de zancada
8722
Pasos totales

Misceláneo

07.03.2018
Fecha
11:34
Tiempo del día
niebla
Condiciones climáticas
2
°C
Temperatura
1
°C
Dew Point
5
km/h
Velocidad del viento
N / 341
°
Dirección del viento
96
%
Humedad
994
hpa
Presión
-2
°C
Temperatura percibida
1
°C
Índice de calor
Salming Speed 2014
Schuhe

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

Anunciarse

Glossary  ·  Ayuda y soporte  ·  Foro  ·  Blog  ·  Declaración de privacidad  ·  Condiciones de uso  ·  Aviso legal © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regístrate con correo electrónico o accede con Facebook Google Google