Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf: Dauerlauf mit djtn

Áttekintés

10,74
km
Távolság
51:55
Idő
57:24
Eltelt idő
4:50
/km
Tempó
823
kcal
Energia
68
 TRIMP
59
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 5:54 5:54/km -0:34/km
2. 0,79 km 4:25 5:35/km -0:15/km
3. 1,00 km 4:58 4:58/km +0:22/km
4. 1,32 km 6:21 4:49/km +0:31/km
5. 1,33 km 6:13 4:40/km +0:40/km
6. 0,98 km 4:36 4:43/km +0:37/km
7. 1,35 km 5:53 4:22/km +0:58/km
8. 1,33 km 5:30 4:08/km +1:11/km
9. 1,65 km 13:25 8:09/km -2:49/km
Average (total) 5:20/km

Pace data

4:50
/km
átl. Tempó
12,4
km/h
átl. Sebesség
4:48
/km
 átl. GAP
1,02 / 4:46
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:43
/km
 VI / xGAP

Course and elevation data

10,74
km
Távolság
+59/-58
m
Emelkedés/Lejtés
0,0
Climb Score
21
%
 Percentage hilly
1,09
%
átl. Lejtés
11,33
km
Km-effort

Climb Score view

A magasságadatok korrigálva.

Running Dynamics

168
spm
Cadence (Running)
1,23
m
Lépéshossz
8722
Total steps

Egyéb információ

07.03.2018
Dátum
11:34
Időpont
ködös
Időjárás
2
°C
Hőmérséklet
1
°C
Dew Point
5
km/h
Szélsebesség
É / 341
°
Szélirány
96
%
Páratartalom
994
hpa
Légnyomás
-2
°C
Hőérzet
1
°C
Heat index
Salming Speed 2014
Schuhe

Az időjárás adat forrása: Powered by Dark Sky

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal