Wettkampf: 10km HM altes Land

Données composites

10,00

Distance

44:27

Heure

4:27

/km

moy. All.

13,5

km/h

moy. Vitesse

10,15

Km-effort

1,01

Efficacité aérobie

46,92

VO₂max effective

117

TRIMP

175

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

182

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

L'effet d'entraînement

+15/-10

Ascension/Descente

0,25

moy. Pente

Divers

25.03.2018

Date

162

spm

Cadence (course à pied)

7201

Nombre total de pas

nuageux

Conditions météo

°C

Température

°C

Dew Point

km/h

Vitesse du vent

E / 80

Direction du vent

Humidité

1008

hpa

pression

°C

Refroidissement éolien

°C

Indice de chaleur

DST 23 (gelb)

Laufschuhe

Garmin Forerunner 935

Dispositif

Résultat de compétition 10km HM altes Land

Distance officielle: 10,0 km
Temps officiel: 44:27
VO₂max effective: 45,92
Classe d'âge: 63,39 %
Classement général: 21. of 117
Classement pour votre classe d'age: 2. of 4
Classement par sexe: 20. of 70