RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Wettkampf: 10km HM altes Land

Samengestelde gegevens

10,00

km

Afstand

44:27

Tijd

4:27

/km

gem. Tempo

13,5

km/h

gem. Snelheid

10,15

km

Km-effort

1,01

Aerobe Efficiëntie

46,92

Effectieve VO₂max

117

TRIMP

175

bpm

gem. Hartslag

88

%

gem. Hartslag

182

bpm

max. Hartslag

91

%

max. Hartslag

5

Trainingseffect

+15/-10

m

Stijging/Descent

0,25

%

gem. Stijging

Diverse

25.03.2018

Datum

162

spm

Cadans (hardlopen)

7201

Totaal aantal stappen

bewolkt

Weersomstandigheden

6

°C

Temperatuur

1

°C

Dew Point

3

km/h

Wind snelheid

O / 80

°

Windrichting

72

%

Luchtvochtigheid

1008

hpa

Luchtdruk

3

°C

Gevoelstemperatuur

5

°C

Hitte index

DST 23 (gelb)

Laufschuhe

Garmin Forerunner 935

Apparaat

Wedstrijdresultaat 10km HM altes Land

Officiële afstand: 10,0 km
Officiële tijd: 44:27
Effectieve VO₂max: 45,92
Leeftijds aangepast: 63,39 %
Totaal plaats: 21. of 117
Leeftijdsgroep plaats: 2. of 4
Geslacht plaats: 20. of 70

Bron van weerdata: Powered by Dark Sky

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team